牛肉南瓜茸麥皮
材料 |
牛肉碎1湯匙 南瓜1碗 麥皮1-2杯 清水4杯左右 |
製法 |
1.先將麥皮放入滾水煮熟,約三至五分鐘即可,期間媽媽要不斷攪拌以免黏底。 2.南瓜去皮及瓤,切成粒狀煲熟,然後放入攪拌機攪成茸,待用。 3.將牛肉和南瓜茸一起放入麥皮內,煲熟即可。 |
備註 |
此麥皮適合8至15個月小孩食用。假如孩子愛自己動手抓食物吃,由他去吧,這是很好的手眼協調運動,也是學習自己進食的第一步。媽媽切勿因怕弄污衣物和地板而阻止他們,這樣只會妨礙他們的進食興緻,亦會對孩子造成不必要的挫敗。 |
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